Bienvenue au cabinet Altéra
Je m’appelle Élodie Hapel, psychopraticienne et intervenante en accompagnement éducatif et parental, fondatrice du cabinet Altéra.
J’ai créé cet espace avec la volonté d’offrir un accompagnement humain, accessible et adapté aux besoins de chacun, enfants, d’adolescents, d’adultes et familles.
Accompagnement thérapeutique
Formée à la psychothérapie intégrative et aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), j’accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leurs comportements ou leurs relations.
Les séances visent à renforcer la confiance, apaiser les tensions intérieures et favoriser l’équilibre émotionnel et psychique.
Domaines d’accompagnement :
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Anxiété, stress, phobies
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Estime de soi, affirmation personnelle
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Troubles du comportement alimentaire
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Burn-out, dépression
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Difficultés relationnelles
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Transitions de vie, hypersensibilité
Accompagnement éducatif et parental
Mon approche éducative et parentale s’adapte aux besoins de chaque famille.
Les séances peuvent être thérapeutiques, éducatives ou mixtes, selon la situation et les objectifs définis ensemble.
Avec une spécialisation concernant les Troubles du neurodéveloppement (TND)
Elles visent à :
• Soutenir la communication et renforcer les repères familiaux,
• Comprendre les besoins spécifiques de l’enfant,
• Accompagner les situations de crise ou de fatigue parentale,
• Favoriser l’autonomie et les compétences sociales de chacun.
Ma vision
Je crois profondément qu’un accompagnement efficace repose sur l’écoute, la bienveillance et la mise en action concrète.
Avec Altéra, j'ai souhaité créer un lieu chaleureux et inclusif, où l'on peut se déposer, s'exprimer librement et avancer vers plus d'équilibre, de confiance et de sérénité
